การพัฒนาตนเองในด้านต่าง ๆ

พัฒนาตนเอง

ความแปลกใหม่ของเสื้อวงร็อค

นับตั้งแต่ดนตรีร็อคเริ่มต้นขึ้นแฟน ๆ ทุกคนต่างมองหาวิธีที่จะระลึกถึงการเข้าร่วมคอนเสิร์ตที่ดีที่สุดในประวัติศาสตร์ เสื้อยืดกลายเป็นของที่ระลึกรูปแบบแรกที่วางขายเสื้อวงในคอนเสิร์ตร็อคและตามมาอย่างรวดเร็วด้วยแนวคิดการขายสินค้าอื่น ๆ อีกมากมายเช่นหมวกแว่นตาเครื่องรางและชายธง หลายคนซื้อสิ่งเหล่านี้เพื่อเก็บไว้เป็นของที่ระลึกและสินค้าอื่น ๆ ก็ซื้อเพื่อความตื่นเต้นในการมีประวัติศาสตร์ไว้ในครอบครอง นักสะสมในปัจจุบันมองหาเสื้อยืดแนววินเทจคลาสสิกร็อคหลายตัวเช่น The Beatles, Led Zeppelin, the Rolling Stones และ The Grateful Dead เสื้อเชิ้ตเหล่านี้อาจมีราคาแพงหากเก็บไว้ในสภาพที่เก่าแก่ ในเดือนพฤศจิกายน 2550 โรงประมูลแห่งหนึ่งขายเสื้อยืดร็อคคลาสสิกสไตล์วินเทจและย้อนยุค เสื้อเชิ้ตแต่ละตัวมีราคาตั้งแต่ 1,500 ถึง 4500 เหรียญ เสื้อเชิ้ตแบบคลาสสิกที่มีจำหน่ายทางออนไลน์ตามร้านเสื้อยืดหลายแห่งไม่ใช่เสื้อวินเทจ แต่เป็นการผลิตซ้ำ บางคนอาจเป็นเสื้อยืดทางการที่สกรีนลายโดยเสื้อวง metallicaได้รับอนุญาตจากวงดนตรีเอง แต่เสื้อยืดวินเทจและย้อนยุคตัวจริงที่นักสะสมต่างค้นหาคือเสื้อที่ทีมงานและมือบนเวทีหลายคนมอบให้ สิ่งเหล่านี้หายากและมักมอบให้กับผู้ที่ช่วยพวกเขาในการเดินทางบนท้องถนนเท่านั้น  บางตัวเป็นเสื้อเชิ้ตที่ไม่เคยพิมพ์ด้วยเหตุผลใดเหตุผลหนึ่งและบางตัวเป็นเสื้อเชิ้ตแบบแรกก่อนที่จะมีการแก้ไข เสื้อยืดร็อคคลาสสิกตัวแรกหลายตัวไม่ได้สกรีนลาย แต่จริงๆแล้วแอพพลิเคชั่นต้องอัดไอน้ำลงบนเนื้อผ้า นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่เสื้อเหล่านี้มีค่ามาก แอปพลิเคชั่นที่ใช้จะเริ่มฟองและลอกออกหลังจากผ่านไปหลายครั้งในเครื่องซักผ้าและเครื่องอบผ้า เพื่อค้นหาสิ่งที่บริสุทธิ์เป็นสมบัติ เมื่อมีการใช้เสื้อยืดสกรีนเสื้อกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้น การพิมพ์สกรีนทำให้ผ้าดูดซับหมึกได้จึงมีโอกาสน้อยที่จะซีดจางและหลุดลอกออกจากเนื้อผ้า นอกจากนี้ยังอนุญาตให้มีการผลิตสินค้าจำนวนมากและพร้อมใช้งานมากขึ้น วงดนตรีที่เพิ่งเริ่มต้นการเดินทางสู่ดาราขายสิ่งเหล่านี้เพื่อจุดประสงค์ในการโฆษณาในช่วงแรก ต่อมาพวกเขากลายเป็นสัญลักษณ์ของความภักดีต่อวงดนตรีที่ประดับอยู่ด้านหน้า ปัจจุบันเสื้อยืดสไตล์คลาสสิกแบบเดียวกันนี้สามารถหาซื้อได้ทางออนไลน์โดยมีชื่อวงดนตรีคลาสสิกเก่า ๆ หลายวงอยู่ พวกเขาเป็นสิ่งแปลกใหม่ในช่วงปีแรก ๆ ของวงดนตรีที่หลายคนยังคงมีความคิดที่อ่อนนุ่มในใจสำหรับคำพูดแฟชั่น การออกแบบเสื้อที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยให้ผู้สวมใส่สามารถสร้างแฟชั่นเสื้อวงมือสองของตัวเองได้ในขณะที่พวกเขาสวมเครื่องแต่งกายที่น่าสงสัยในบางครั้ง เสื้อยืดรุ่นใหม่บางตัวยังพิมพ์ออกมาให้ดูเหมือนเป็นวินเทจและดูจาง ๆ เนื่องจากความแปลกใหม่ของผลิตภัณฑ์เหล่านี้และความนิยมจึงสามารถหาซื้อได้ในห้างสรรพสินค้าท้องถิ่น

ข้อเท็จจริงที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อมาสก์และผ้าปิดจมูก

ในการเริ่มต้นมาสก์ไม่ว่าคุณจะเลือกแบบเต็มหน้าหรือแบบปิดจมูกก็ต้องปิดมิดชิด  หากมีการรั่วไหลจะสามารถลดประสิทธิภาพของการบำบัดผ้าปิดจมูกลงได้มาก สิ่งนี้สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นโอกาสที่น่ากลัวสำหรับผู้ใช้หน้ากาก มีข้อควรพิจารณาอื่น ๆ อีกหลายประการที่ต้องนำมาพิจารณาก่อนที่จะสรุปประเภทมาสก์ของคุณ ลักษณะใบหน้าเช่นหนวด คุณเล่นกีฬาเคราหรือมีหนวดหรือไม่? เลือกประเภทหน้ากากของคุณอย่างระมัดระวัง คุณอาจต้องออกแบบหน้ากากที่เหมาะกับตัวเองด้วยความช่วยเหลือจากผู้ดูแล ไม่ว่าคุณจะเลือกมาสก์หน้าแบบปิดจมูกหรือแบบเต็มหน้าควรมีความสะดวกสบาย ลักษณะใบหน้าอาจทำให้เกิดการรั่วไหลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มาสก์หน้าแบบเต็มหน้า หน้ากากเช่นหมอนปิดจมูกสามารถช่วยผู้ใช้ดังกล่าวได้ กลัวสถานที่ปิด สำหรับผู้ใช้บางคนแนวคิดของการมาสก์หน้าแบบเต็มหน้านั้นคล้ายกับการถูกขังไว้ในตู้เสื้อผ้า หน้ากากอนามัยมีให้เลือกหลายแบบที่ไม่กีดขวางการมองเห็น หลังจากกำหนดความดันที่จำเป็นและข้อกำหนดทางการแพทย์เฉพาะอื่น ๆ แล้วผู้ใช้สามารถผ้าปิดจมูกอนามัยเลือกจากหน้ากากต่างๆเช่นหมอนรองจมูก แม้แต่มาสก์หน้าแบบเต็มหน้าก็สามารถพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ในผู้ใช้ที่เป็นโรคกลัวน้ำเมื่อพวกเขาปรับตัวเข้ากับหน้ากากและการบำบัดเริ่มแสดงผล การทนทุกข์ทรมานจากความเย็นมาส ก์และมาสก์เต็มหน้าโดยใช้เบาะรองนั่งแบบเจลสามารถช่วยผู้ที่เป็นหวัดได้ สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยเพิ่มเติมได้ด้วยเครื่องทำความชื้นแบบอุ่นเพื่อช่วยบรรเทาอาการจมูกบวมอันเป็นผลมาจากความเย็น ผู้ใช้บางคนมักจะหายใจจากปากในช่วงที่อากาศเย็น การมาสก์เช่นหมอนปิดจมูกอาจไม่ได้ผลโดยสิ้นเชิงในกรณีเหล่านี้ ผู้ใช้ที่กำลังนอน คว่ำเป็นที่ยอมรับการใช้มาสก์ปิดจมูกหรือแบบเต็มหน้าจะทำให้วิถีชีวิตของคุณเปลี่ยนแปลงไปบ้าง อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้อาจค่อยเป็นค่อยไปเพื่อให้การบำบัดเป็นประโยชน์ต่อผู้ใช้ ไม่มีหน้ากากใดที่เอื้อต่อการนอนหลับโดยให้ใบหน้าฝังลงในหมอนอย่างเต็มที่ อย่างไรก็ตามท่อและหน้ากากสามารถปรับให้อยู่ในตำแหน่งนอนตะแคงได้ อาจต้องทำการปรับเปลี่ยนอื่น ๆ เช่นกันรวมถึงการใช้แผ่นรองใต้สายรัดและตัวล็อคเพื่อป้องกันไม่ให้ใบหน้าช้ำ มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้คุณอาจต้องหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการแพ้และพยายามกำจัดหากคุณต้องการบรรเทาร้อยเปอร์เซ็นต์ ไม่มีตัวเลือกเฉพาะผ้าปิดจมูก 3mสำหรับหน้ากากที่จะใช้ในช่วงที่มีอาการแพ้แม้ว่าการมาสก์หน้าแบบเต็มหน้าหรือหน้ากากปิดจมูกที่มีเบาะเจลอาจช่วยได้โดยลดการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้ในสิ่งแวดล้อม  

พิมพ์การ์ดแต่งงานสุดวิเศษสำหรับคุณอย่างมีความสุข

พิมพ์การ์ดแต่งงานเป็นงานศิลปะที่น่าทึ่งซึ่งสามารถมอบให้กับเพื่อน ๆ และคนใกล้ชิดและใกล้ที่สุดเพื่อประกาศว่าคุณกำลังจะก้าวเข้าสู่ความสวยงามตลอดกาล พิมพ์การ์ดแต่งงานไม่เพียงให้คุณดูตัวอย่างหรือเป็นจุดสูงสุดในสไตล์ของพิธีแต่งงาน แต่ยังอาจนำเสนอตัวเองเป็น เพื่อให้คุณสามารถจดจำสหภาพที่มีความสุขนี้ได้ตลอดไป เพื่อสร้างคำพิมพ์การ์ดแต่งงานของคุณ ประทับเสน่ห์ของสหภาพของคุณทั้งหมดโดยมั่นใจว่าพิมพ์การ์ดแต่งงานของคุณมีทั้งเสน่ห์และยังสะท้อนถึงรูปแบบของงานแต่งงานเอง ไม่ว่างานแต่งงานของตัวเองอาจจะเป็นแบบดั้งเดิมหรือแม้แต่งานที่ทันสมัยไม่ว่ามันจะถูกเติมเต็มในการเชิญงานแต่งงานด้วยเช่นกันเพื่อเก็บความคิดที่สอดคล้องกัน ในการทำมันให้สำเร็จคุณจะไม่เพียงแค่ดูตัวอย่างการออกแบบงานแต่งงานของคุณกับแขกของคุณ มันจะดีกว่าเสมอที่จะรู้ว่าความคิดของคุณเกี่ยวกับสเตชันเนอรีตรงจากจุดนั้นก้าวไปข้างหน้าพร้อมกับการออกแบบ หากคุณต้องการที่จะออกแบบแบบดั้งเดิมเช่นการ์ดแต่งงานแบบพับได้ด้วยแนวคิดที่เรียบง่ายกระบวนการนี้อาจเป็นเค้กชิ้นหนึ่งเนื่องจากคุณสามารถรวบรวมการ์ดแต่งงานที่ไม่ซับซ้อนได้ พิมพ์การ์ดแต่งงานสำหรับผู้ที่ต้องการแนวคิดแบบร่วมสมัยหรือแบบดั้งเดิมคุณสามารถย้ายออกจากการ์ดพับแบบดั้งเดิมเพื่อเปลี่ยนรูปแบบการพลิกแบบหรือเปลี่ยนแปลงกระบวนทัศน์ของการ์ดแต่งงานโดยใช้วัตถุและแหล่งที่มาต่าง ๆ รีดด้วยริบบิ้นเป็นการ์ดแต่งงาน เพิ่มเติมที่ http://www.108image.com พิมพ์การ์ดแต่งงานอาจมีความพิเศษตามความต้องการ สไตล์ของคุณและโดยการผสมและเติมเต็มปัจจัยหลายอย่างเช่นกระดาษโทนสีและพื้นผิวรวมถึงการปรุงแต่งที่หลากหลาย พิมพ์การ์ดแต่งงานวิธีหนึ่งในการสร้างงานแต่งงานของคุณขอเชิญชวนให้มีความสง่างามและน่าดึงดูดยิ่งขึ้นคือสีกระดาษซึ่งสามารถทำให้ง่ายขึ้นหรือสัมผัสวันที่ทันสมัยที่ใช้สีที่ตัดกันในการออกแบบ พื้นผิวเพียงอย่างเดียวสามารถเป็นได้ทั้งตัวการ์ดเองหรือถูก จำกัด ให้อยู่ในการออกแบบและสไตล์เช่นลวดลายประทับหรือตราตรึงใจและรูปแบบเช่นลวดลาย ในกรณีอื่น ๆ คุณสามารถตัดสินใจที่จะให้พวกเขามีแบรนด์ในการพิมพ์โลหะในการออกแบบเช่นลวดลาย, ดอกไม้และ พิมพ์การ์ดแต่งงานหรือแม้กระทั่งการใช้ฟอยล์และแนวคิดการพิมพ์โลหะเพื่อเน้นพวกเขาบนบัตรเพื่อให้ดูขัด  

แนวโน้มของ IoT ที่ 2018 ควรมองหา AT

IoT อินเทอร์เน็ตของสิ่งต่างๆน่าจะเป็นหนึ่งในเทคโนโลยีที่ไม่ชัดเจนในบางช่วงเวลาเมื่อผู้คนวิตกเกี่ยวกับเรื่องนี้เนื่องจากพวกเขาไม่รู้เรื่องเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่เวลานั้นหายไปนานแล้ว IoT ได้กลายเป็นเทคโนโลยีของมวลชนแล้ว ทุกคนพร้อมที่จะใช้โซลูชั่น IoT เพื่อใช้นักพัฒนา IoT ที่ดีที่สุดและอุปกรณ์ IoT ของตัวเอง ในมุมมองของความนิยมดังกล่าวเป็นเพียงที่เป็นธรรมที่เราควรจะมองหาสิ่งที่แนวโน้ม IoT จะต่อไปในเวลาต่อไป IoT อุปกรณ์เชื่อมต่อระหว่างกันเพิ่มมากขึ้น ตอนนี้เราอยู่ในระหว่างการปฏิวัติครั้งยิ่งใหญ่ที่เกิดขึ้นโดยใช้ชื่อว่า IoTการปฏิวัติครั้งนี้ส่งผลให้เราได้รับความสนใจจากอุปกรณ์สมาร์ทจำนวนมากในปัจจุบัน เห็นได้ชัดว่าปีใหม่และปีใหม่ที่กำลังมาถึงหลังจากปี พ. ศ. นี้ทุกคนกำลังมองหาการเพิ่มขึ้นของอุปกรณ์ดังกล่าว บวกกับนักพัฒนาซอฟต์แวร์ที่ทำงานเกี่ยวกับการทำให้อุปกรณ์เหล่านี้เชื่อมต่อกันดีกว่าที่เคยเราอาจจะมองหาบางสิ่งบางอย่างง่ายๆเช่นเดียวกับแปรงสีฟันที่ชาญฉลาด ทุกสิ่งทุกอย่างที่อยู่รอบตัวเราคือการเชื่อมต่อกันมากขึ้นสามารถแลกเปลี่ยนและวิเคราะห์ข้อมูลได้ดีขึ้นและเพื่อช่วยให้ผู้คนตัดสินใจได้ดียิ่งขึ้น IoT และโทรศัพท์มือถือ ความสัมพันธ์อายุ เก่า พูดคุยเกี่ยวกับเทคโนโลยีที่ใหญ่ที่สุดอาจเป็นหนึ่งที่เราดำเนินการทุกที่กับเรา โทรศัพท์มือถือของเรานั่นคือพลังของโทรศัพท์มือถือในชีวิตประจำวันของเราทำให้ผู้คนพยายามที่จะเชื่อมต่อพวกเขากับทุกสิ่งทุกอย่างรอบตัวมากขึ้นดังนั้นจึงไม่ต้องกังวลกับการพกพาอุปกรณ์อื่น ๆ มาใช้เป็นรีโมตคอนโทรลบางประเภท โทรศัพท์มือถือโดยไม่คำนึงถึงแบรนด์ที่เป็นของวันนี้ได้กลายเป็นแบรนด์ในตัวเอง ดังนั้นอุปกรณ์สมาร์ท IoT จึงน่าจะทำให้คุณตัดสินใจอย่างชาญฉลาดในการเชื่อมต่อโทรศัพท์มือถือของเจ้าของได้อย่างชาญฉลาด การสื่อสารที่คล่องตัวการมองเห็นตลอดเวลาของอุปกรณ์ ปัจจัยเหล่านี้จะช่วยในการกระตุ้นการมีส่วนร่วมของลูกค้าในเวลาต่อ ๆ ไป ความเสี่ยงด้านข้อมูลและการละเมิดข้อมูล ทุกอย่างเชื่อมต่อกันอุปกรณ์สมาร์ทจะต้องสร้างปัญหาด้านความปลอดภัยให้กับเรา 9 ใน 10 นักพัฒนา IoT มีข้อกังวลเช่นเดียวกันเกี่ยวกับเทคโนโลยีนี้และความกลัวของพวกเขาไม่ได้ปราศจากพื้น ไม่ว่าจะเป็นโทรทัศน์หรือจอภาพเด็ก ทุกอย่างที่เราคิดว่าไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ในตอนนี้จะสามารถใช้เป็นสื่อกลางในการโจมตีไซเบอร์ได้อย่างง่ายดาย ความปลอดภัยและการแลกเปลี่ยนข้อมูลที่สำคัญทั้งหมดของเราจะไม่ จำกัด เฉพาะสมาร์ทโฟนของเราอีกต่อไป ข้อมูลทุกชิ้นที่เรานำเสนอในรูปแบบเดียวกันหรือแบบอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันจะมีความเสี่ยงที่จะถูกนำไปใช้ในทางที่ผิดตีความผิดหรือถูกขโมยเพียงอย่างเดียว และจะมีน้อยมากที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับเรื่องนี้ 2018 จึงกำลังมองหาที่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการละเมิดข้อมูลเนื่องจาก IoT สนใจ http://connextconcept.com

การพัฒนาตนเองให้มีศักยภาพ สู่ความสำเร็จในอนาคต

ความสำเร็จ หมายถึง การทำได้เสร็จในสิ่งที่ต้องการหรือหวังไว้ ซึ่งการจะทำอะไรได้คงจะต้องมีองค์ประกอบบางประการที่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่จะทำว่ามีความยากมากหรือน้อย และอาจขึ้นกับสิ่งที่หวังไว้ด้วยว่ามีความเป็นไปได้มากหรือน้อย อย่างไรก็ตาม การพัฒนาตนเองให้มีศักยภาพและรู้จักตั้งระดับของความคาดหวังย่อมทำให้มีโอกาสที่ทำให้ตนเองมีความสมหวังกับสิ่งที่ทำได้ และข้อสำคัญคือถ้ารู้จักทำตนเองให้ทุกข์น้อยก็จะนำมาซึ่งความสำเร็จที่มีความสุข ข้อคิดเห็นในประเด็นต่างๆ ที่อาจนำไปสู่ความสำเร็จในอนาคตดังต่อไปนี้ 1.การตั้งเป้าหมายหรือการตั้งความหวังถูกต้องหรือไม่ การดำรงชีวิตของแต่ละคนจะมีความหมายคงจะต้องมีความหวังในชีวิตควบคู่กันไปโดยทั่วไประดับความหวังในแต่ละวัยอาจแตกต่างกัน แต่อย่างน้อยที่สุดก็คงหวังให้มีอาชีพที่เลี้ยงตัวเองได้และมีความก้าวหน้า โดยมีฐานะระดับหนึ่งในสังคม ดังนั้น การตั้งเป้าหมายหรือตั้งความหวังต้องไม่สูงเกินไปหรือยากเกินไปกว่าความสามารถของตนเองที่จะทำได้ และต้องสอดคล้องกับความเป็นไปได้ในช่วงเวลาที่ตั้งใจ เช่น ถ้าตั้งใจจะมีอาชีพเป็นแพทย์หรือวิศวกรคงต้องทราบพื้นฐานของอาชีพนั้นๆ ว่าต้องมีทักษะอย่างไรโดยเฉพาะอาชีพข้างต้นคงจะต้องมีทักษะการคิดวิเคราะห์ที่เป็นระบบและมีความเชี่ยวชาญเฉพาะเรื่อง ดังนั้น ถ้าขาดทักษะดังกล่าวก็อาจจะอยู่ในอาชีพนั้นอย่างมีความสุขได้ยาก ข้อสำคัญคือ ต้องรู้จักประเมินศักยภาพของตนเองว่ามีความสอดคล้องกับสิ่งที่ต้องการหรือไม่ กล่าวคือ ศักยภาพที่แท้จริงของตนเองมีมากหรือน้อยในด้านใดบ้าง 2.การมีกระบวนการที่ยืดหยุ่นเพื่อนำไปสู่เป้าหมาย การจะทำอะไรให้ได้เป้าหมายที่ต้องการคงต้องคำนึงถึงปัจจัยที่จะทำให้ได้เป้าหมายที่ตั้งไว้ ถ้าเป้าหมายที่ตั้งไว้เป็นเป้าหมายที่สูงก็อาจต้องการระยะเวลาที่จะบรรลุถึงเป้าหมายตลอดจนปัจจัยหลายอย่างที่ต้องทำ ดังนั้น การวางแผนที่ดีควรมีขั้นตอนที่ชัดเจนและควรกำหนดเวลาที่จะทำได้ในแต่ละขั้นตอน เมื่อเริ่มดำเนินการบางขั้นตอนอาจมีอุปสรรคบางประการจึงควรมีการยืดหยุ่นในแง่ของกำหนดการตลอดจนผลลัพธ์ที่คาดหวัง ซึ่งอาจจำเป็นต้องมีการปรับแผนการดำเนินการเป็นระยะให้สอดคล้องกับสภาพความเป็นจริง 3.การพัฒนาศักยภาพภายในของตนเองอย่างสม่ำเสมอ สิ่งที่จำเป็นและขาดไม่ได้ในการดำเนินการเรื่องใหญ่คือ ปัญญา ซึ่งหมายถึง ความรอบรู้ ความรู้ทั่ว การจะเกิดปัญญาได้คงจะต้องมีสมาธิ ซึ่งหมายถึง ภาวะจิตมั่นคง จิตแน่วแน่ การฝึกสมาธิมีหลายรูปแบบซึ่งคงมีผลลัพธ์ที่จะทำให้ผู้ฝึกสมาธิมีความสงบในจิตใจเพื่อให้ใช้ภาวะที่เกิดศักยภาพสูงในความคิดสร้างสรรค์ทางด้านต่างๆ ที่ต้องการ การฝึกสมาธิที่ง่ายที่สุดคือ การสวดมนต์โดยเฉพาะบทสวดมนต์ที่ซึ่งมีคำสวดที่มีความมุ่งหมายดี เช่น บทเมตตาพรหมะวิหาระภาวนา (มหาเมตตาใหญ่) ซึ่งเป็น บทบันทึกเรื่องราวและบทพระธรรมเทศนาที่สำคัญตอนหนึ่งของพระพุทธเจ้า ซึ่งถูกจารึกไว้ในพระไตรปิฎกเล่มที่ 31 หน้าที่ 34 ชื่อ เมตตากถา บทยอดพระกัณฑ์ไตรปิฎก และบทพระคาถาชินบัญชร เป็นต้น การที่จะมีสมาธิได้คงจะต้องมีศีลซึ่งโดยทั่วไปก็ควรถือศีล 5 ให้ได้ เพื่อให้เป็นคนที่มีระเบียบวินัยในการดำรงชีวิต มีจริยธรรมที่ดีงามและไม่ขัดต่อวัฒนธรรมอันดีงามของสังคม 4.การหาตัวแบบที่ตนเองชื่นชม การมีตัวแบบที่ดีทำให้การดำเนินการต่างๆ มีแนวปฏิบัติที่ดีและมีโอกาสพลาดน้อยลงเพราะแนวปฏิบัติที่ดีได้ผ่านการดำเนินการที่เหมาะสมมาแล้ว ผู้เขียนก็มีตัวแบบของบุคคลที่ควรเคารพนับถือและยึดเป็นแบบอย่างในการดำเนินชีวิตตลอดจนวิธีการทำงานซึ่งคงขออนุญาตเอ่ยนามท่านในที่นี้ คือ ศ.นพ.จรัส สุวรรณเวลา.. Read More

บุคคลที่จะพัฒนาตนเองได้จะต้องเป็นผู้มุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลงหรือปรับปรุงตัวเอง

การพัฒนาตนตรงกับภาษาอังกฤษว่า self-development แต่ยังมีคำที่มีความหมายใกล้เคียงกับคำว่าการพัฒนาตน และมักใช้แทนกัน บ่อยๆ ได้แก่ การปรับปรุงตน การบริหารตนและการปรับตนหมายถึงการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้เหมาะสมเพื่อสนองความต้องการและเป้าหมายของตนเอง หรือเพื่อให้สอดคล้องกับ สิ่งที่สังคมคาดหวังความหมายที่ 1 การพัฒนาตนคือการที่บุคคลพยายามที่จะปรับปรุงเปลี่ยนแปลงตนด้วยตนเองให้ดีขึ้นกว่าเดิม เหมาะสมกว่าเดิม ทำให้สามารถดำเนินกิจกรรม แสดงพฤติกรรม เพื่อสนองความต้องการ แรงจูงใจ หรือเป้าหมายที่ตนตั้งไว้ความหมายที่ 2 การพัฒนาตนคือการพัฒนาศักยภาพของตนด้วยตนเองให้ดีขึ้นทั้งร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคม เพื่อให้ตนเป็นสมาชิกที่มีประสิทธิภาพของสังคม เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น ตลอดจนเพื่อการดำรงชีวิตอย่างสันติสุขของตน บุคคลที่จะพัฒนาตนเองได้ จะต้องเป็นผู้มุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลงหรือปรับปรุงตัวเอง โดยมีความเชื่อหรือแนวคิดพื้นฐานในการพัฒนาตนที่ถูกต้อง ซึ่งจะเป็นสิ่งที่ช่วยส่งเสริมให้การพัฒนาตนเองประสบความสำเร็จ แนวคิดที่สำคัญมีดังนี้ มนุษย์ทุกคนมีศักยภาพที่มีคุณค่าอยู่ในตัวเอง ทำให้สามารถฝึกหัดและพัฒนาตนได้ในเกือบทุกเรื่อง ไม่มีบุคคลใดที่มีความสมบูรณ์พร้อมทุกด้าน จนไม่จำเป็นต้องพัฒนาในเรื่องใดๆ อีก แม้บุคคลจะเป็นผู้ที่รู้จักตนเองได้ดีที่สุด แต่ก็ไม่สามารถปรับเปลี่ยนตนเองได้ในบางเรื่อง ยังต้องอาศัยความช่วยเหลือจากผู้อื่นในการพัฒนาตน การควบคุมความคิด ความรู้สึก และการกระทำของตนเอง มีความสำคัญเท่ากับการควบคุมสิ่งแวดล้อมภายนอก อุปสรรคสำคัญของการปรับปรุงและพัฒนาตนเอง คือ การที่บุคคลมีความคิดติดยึด ไม่ยอมปรับเปลี่ยนวิธีคิด และการกระทำ จึงไม่ยอมสร้างนิสัยใหม่ หรือฝึกทักษะใหม่ๆที่จำเป็นต่อตนเอง การปรับปรุงและพัฒนาตนเองสามารถดำเนินการได้ทุกเวลาและอย่างต่อเนื่อง เมื่อพบปัญหาหรือข้อบกพร่องเกี่ยวกับตนเอง บุคคลล้วนต้องการเป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์ หรืออย่างน้อยก็ต้องการมีชีวิตที่เป็นสุขในสังคม ประสบความสำเร็จตามเป้าหมายและความต้องการของตนเอง พัฒนาตนเองได้ทันต่อการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในสังคมโลก การพัฒนาตนจึงมีความสำคัญ

การสร้างเสริมบุคลิกภาพ

บุคลิกภาพเป็นสิ่งที่สามารถเห็นได้อย่างชัดเจนเพราะสิ่งที่เราแสดงออกตลอดการใช้ชีวิตประจำวันก็คือบุคลิกภาพของเรานั่นเอง ซึ่งใช้เวลาหล่อหลอมขึ้นมาตั้งแต่เราเกิด สิ่งต่างๆที่เราได้เรียนรู้ พฤติกรรม การวางตัว สิ่งต่างๆเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อบุคลิกภาพของบุคคล ดังนั้นเราจึงควรสังเกตบุคลิกภาพของตัวเองหรือถามเพื่อน ไม่ก็คนในครอบครัวเพื่อช่วยสังเกตว่าเราควรแก้ไขบุคลิกภาพด้านใดหรือไม่ การฝึกฝนและแก้ไขบุคลิกภาพต้องใช้เวลายิ่งอายุมากขึ้นก็ยิ่งต้องใช้เวลามากขึ้น ดังนั้นหากพบตั้งแต่เด็กหรือก่อนเข้าสู่วัยทำงานจะได้แก้ไขได้ทัน เพื่อให้เรามีบุคลิกภาพที่ดี มีความน่าเชื่อถือ